Medivon Vibrerande skumrulle med fyra frekvensnivåer

Name: Medivon Vibrerande skumrulle med fyra frekvensnivåer
Brand: Medivon
SKU: 381021

Fri frakt

599,00 kr

Inga recensioner ännu

Ärligt om foam rolling: effekten är blygsam, men den är verklig.

Fyra vibrationsnivåer. Börja lågt, öka när du vant dig.
Timer på 15 minuter. Håller passet lagom långt.
Lätt att ta med. 620 gram.

Fri frakt över 599 krUnder 599 kr: 99 kr
Leverans 2–4 vardagarDHL till ombud
14 dagars ångerrättEnligt distansavtalslagen
3 års reklamationsrättVid fel på varan

Beskrivning

Forskningsöversikterna landar på ungefär 10 till 20 procents minskning av upplevd träningsvärk. Det är inget mirakel, och vi tänker inte påstå något annat. Vibrationen i den här gör att många upplever att det räcker med kortare tid för samma känsla, och timern stannar efter 15 minuter så du inte överdriver.

Detaljer: vikt 620 gram, förpackning 190 × 100 × 100 mm, tillverkad i Kina. Placera mot området, börja på låg nivå och öka stegvis. Undvik irriterad eller skadad hud.

Frakt och leverans

Vi skickar med DHL från Sverige till ditt närmaste DHL Service Point. Fri frakt över 599 kr, annars 99 kr. Leverans normalt inom 2 till 4 vardagar.

Retur och öppet köp

14 dagars öppet köp enligt distansavtalslagen. Mejla info@haraka.se med ditt ordernummer så hjälper vi dig med returen.

Bra att veta om råd och hälsa

Allmän information, inte medicinsk rådgivning. Vid ihållande eller kraftig smärta, sök fysioterapeut eller 1177.

Detaljer

Varumärke: Medivon
Artikelnummer: 381021
Kategori: Massagerulle
Kroppsdel: Hela kroppen

Du kanske också gillar

Visa alla →

Vanliga frågor

Gör vibrationen någon skillnad mot en vanlig skumrulle?

Många upplever att det räcker med kortare tid för samma känsla. Grundeffekten är densamma som för vanlig rullning: reviewerna landar på ungefär 10 till 20 procents minskning av upplevd träningsvärk. Det är blygsamt, men det är verkligt — och vi tänker inte påstå något annat.

Hur länge ska jag rulla?

Timern stannar efter 15 minuter, och det är med flit. En till två minuter per muskelgrupp räcker. Rulla lugnt med lätt tryck — mer tryck och längre tid ger inte bättre effekt, bara mer irritation.

Vilken vibrationsnivå ska jag börja på?

Den lägsta av de fyra. Vibration känns tydligt starkare mot en öm muskel än mot en utvilad, så öka först när du vant dig.

Var ska jag inte rulla?

Inte direkt på ryggraden — arbeta på muskulaturen vid sidan om. Undvik också knäskålen, ljumsken, färska skador, svullnad, blåmärken, åderbråck och irriterad hud. Har du nedsatt känsel, blodförtunnande behandling eller är gravid: stäm av med vården först.

Hur stor är den?

620 gram, förpackning 190 × 100 × 100 mm. Den är alltså en kort rulle som följer med i väskan, inte en full längd för hela ryggen.

Hur sköter jag den?

Torka av ytan med en lätt fuktad trasa efter användning och låt den torka. Sänk den aldrig i vatten. Förvara den hellre laddad än helt urladdad.