{"title":"Paket","description":"\u003cp\u003eFärdiga kombinationer av det som oftast används ihop — billigare än delarna var för sig.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"loparens-kompressionspaket","title":"Löparens kompressionspaket, knähöga strumpor och vadsleeve","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVaden är där de flesta löpare känner av det först.\u003c\/strong\u003e Tung efter långpasset, stum morgonen efter, öm på insidan av skenbenet när mängden ökat snabbare än kroppen hann med.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet här paketet är de två delar folk oftast använder ihop.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKnähöga kompressionsstrumpor, SoftAir\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGraderad kompression från fot till knä. Hårdast om fotleden, gradvis lättare uppåt. Sitter kvar utan att glida, och SoftAir-stickningen gör att de går att ha på i timmar utan att skava.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKompressionssleeve vad\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSamma tryck om vaden, utan foten. Den du drar på efter passet, under jobbet eller på resan när du vill ha kvar stödet men inte en till strumpa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVad du märker\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAtt vaden känns samlad i stället för att skvalpa. Många beskriver att benen känns piggare dagen efter, och det finns visst stöd för att kompression kan hjälpa mot träningsvärk, även om forskningen är blygsam och effekten varierar mellan personer. Jag lovar dig ingen mirakelkur. Jag säger att det är billigt att testa och att många fortsätter använda dem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDu som springer regelbundet och känner av vaden eller underbenet. Också du som står eller går mycket på jobbet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det inte är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHar du kraftig, ihållande eller plötslig smärta är kompression inte svaret. Boka fysioterapeut eller kontakta 1177. Har du diagnostiserade cirkulationsproblem eller diabetes, prata med vården innan du använder kompression.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDet praktiska\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTvå delar. Storlek väljs efter skostorlek och vadomkrets, guiden finns på sidan. Tvätta i 30 grader, torka inte i torktumlare. Var för sig kostar delarna 408 kr.\u003c\/p\u003e","brand":"SupCare","offers":[{"title":"35\/39 \/ S","offer_id":60190674714958,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"35\/39 \/ M","offer_id":60190674747726,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"39\/43 \/ S","offer_id":60190674780494,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"39\/43 \/ M","offer_id":60190674813262,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"43\/47 \/ S","offer_id":60190674846030,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"43\/47 \/ M","offer_id":60190674878798,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1053\/4836\/6670\/files\/paket-loparens.jpg?v=1785394703"},{"product_id":"padelpaketet-kompressionsstrumpor-och-armsleeve","title":"Padelpaketet, kompressionsstrumpor och armsleeve","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePadel sliter på två ställen som du inte tänker på förrän de gör ont.\u003c\/strong\u003e Fötterna, för att du bromsar och byter riktning hela tiden på ett hårt underlag. Och armen, för att varje slag går genom armbågen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet här paketet täcker båda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTennis- och padelstrumpor med kompression, crew\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eByggda för snabba stopp och sidledsrörelser. Extra dämpning under trampdynan och hälen, kompression om fotleden, och en passform som inte vandrar ner i skon mitt i en match.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKompressionssleeve arm\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSitter om underarmen och armbågen. Den du drar på under matchen eller efteråt när armen känns trött och du vill ha kvar ett jämnt tryck.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVad du märker\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAtt foten sitter still i skon och att armen känns samlad. Kompression är bekvämt och stabiliserande, det är det ingen tvekan om. Att det skulle läka något är en annan sak, och där är evidensen svag. Det här är stöd och komfort, inte behandling.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDu som spelar flera gånger i veckan, särskilt om du börjat spela mycket på kort tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det inte är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVärker armbågen konstant, även när du inte spelar, är det inte en sleeve du behöver först. Läs skadeguiden om padelarmbåge, och boka vård om det hållit i sig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDet praktiska\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTvå delar. Strumpstorlek efter skostorlek, sleeve efter underarmens omkrets. Tvätta i 30 grader, torka inte i torktumlare. Var för sig kostar delarna 408 kr.\u003c\/p\u003e","brand":"SupCare","offers":[{"title":"35\/39 \/ S","offer_id":60190676418894,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"35\/39 \/ M","offer_id":60190676451662,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"35\/39 \/ L","offer_id":60190676484430,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"35\/39 \/ XL","offer_id":60190676517198,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"39\/43 \/ S","offer_id":60190676549966,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"39\/43 \/ M","offer_id":60190676582734,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"39\/43 \/ L","offer_id":60190676615502,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"39\/43 \/ XL","offer_id":60190676648270,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"43\/47 \/ S","offer_id":60190676681038,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"43\/47 \/ M","offer_id":60190676713806,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"43\/47 \/ L","offer_id":60190676746574,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"43\/47 \/ XL","offer_id":60190676779342,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1053\/4836\/6670\/files\/paket-padel.jpg?v=1785394703"},{"product_id":"aterhamtningskitet-tre-delar-kompression","title":"Återhämtningskitet, tre delar kompression","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOm du tränar flera gånger i veckan är det sällan ett ställe som gör ont.\u003c\/strong\u003e Det är foten efter ett pass, vaden efter nästa, och en allmän tyngd i benen som aldrig riktigt släpper.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet här är tre delar som täcker hela underbenet, och som går att växla mellan beroende på vad du gjort och hur det känns.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKnähöga kompressionsstrumpor, SoftAir\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHela underbenet, fot till knä. Den du tar till träningen och till långpasset.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKompressionssleeve vad\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBara vaden. Den du har på efteråt, till vardags eller under resan hem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnkelstrumpor, CoolMax\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLåg modell för fot och fotled. Den du har i skon när du inte vill ha något högre, och när det är varmt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVad du märker\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAtt du har rätt sak till rätt tillfälle i stället för att dra på samma par varje dag. Många upplever att benen känns lättare dagen efter, och kompression har visst stöd i forskningen mot träningsvärk. Effekten är blygsam och varierar mellan personer, så räkna med komfort och stöd snarare än en förvandling.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDu som tränar ofta och vill täcka hela underbenet, eller du som redan provat en del och vet att du gillar kompression.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det inte är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHar du bara ett specifikt besvär räcker det med en del. Köp den i stället. Och vid ihållande eller kraftig smärta är det vård du behöver, inte fler strumpor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDet praktiska\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTre delar. Storlek efter skostorlek och vadomkrets. Tvätta i 30 grader, torka inte i torktumlare. Var för sig kostar delarna 547 kr.\u003c\/p\u003e","brand":"SupCare","offers":[{"title":"35\/39 \/ S","offer_id":60190677336398,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"35\/39 \/ M","offer_id":60190677369166,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"39\/43 \/ S","offer_id":60190677401934,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"39\/43 \/ M","offer_id":60190677434702,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"43\/47 \/ S","offer_id":60190677467470,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"43\/47 \/ M","offer_id":60190677500238,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1053\/4836\/6670\/files\/paket-aterhamtning.jpg?v=1785394704"},{"product_id":"padel-aterhamtningspaketet","title":"Padel-återhämtningspaketet, armsleeve, vadsleeve och kylgel","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePadel sliter i ändarna: armen som slår och vaderna som bromsar.\u003c\/strong\u003e Dagen efter en tät kväll på banan är det oftast där det känns.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet här paketet är återhämtningsdelen av padeln, tre delar för timmarna efter matchen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKompressionssleeve arm\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJämnt tryck runt underarm och armbåge. Den du drar på efter matchen när armen känns trött, eller under spel om du vill ha stödet då.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKompressionssleeve vad\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSamma tryck runt vaden, utan foten. På resan hem, under jobbet dagen efter, eller på kvällen i soffan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKylande roll-on-gel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKylande känsla direkt på det som är ömt, utan is och blöta handdukar. Aloe vera i formulan, och den får plats i väskan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVad du märker\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAtt armen och vaden känns samlade i stället för tunga. Kompression har visst stöd i forskningen mot träningsvärk, men effekten är blygsam och varierar mellan personer. Räkna med komfort och stöd, inte en förvandling.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDu som spelar flera gånger i veckan och känner av armen eller vaderna dagen efter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det inte är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVärker armbågen konstant, även när du inte spelar? Läs skadeguiden om padelarmbåge och boka vård om det hållit i sig. Kompression är stöd, inte behandling.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDet praktiska\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTre delar. Armsleeve väljs efter underarmens omkrets, vadsleeve efter vadens. Gelen är one size. Tvätta sleeves i 30 grader, torka inte i torktumlare. Var för sig kostar delarna 557 kr.\u003c\/p\u003e","brand":"SupCare","offers":[{"title":"S \/ S","offer_id":60253723492686,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"S \/ M","offer_id":60253723525454,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"M \/ S","offer_id":60253723558222,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"M \/ M","offer_id":60253723590990,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"L \/ S","offer_id":60253723623758,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"L \/ M","offer_id":60253723656526,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"XL \/ S","offer_id":60253723689294,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"XL \/ M","offer_id":60253723722062,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1053\/4836\/6670\/files\/paket-padel-aterhamtning.jpg?v=1785394704"},{"product_id":"padel-armbagspaketet","title":"Padel-armbågspaketet, armbågsstöd, kinesiotejp och kylgel","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePadelarmbågen är den vanligaste anledningen till att folk slutar boka banan.\u003c\/strong\u003e Värken på utsidan av armbågen kommer smällande efter täta spelveckor, och den går inte över av att ignoreras.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet här paketet samlar de tre delar som används mest vid just det besväret.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOS1st ES6 armbågsstöd\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSex kompressionszoner runt armbågen, byggt för att sitta kvar genom slagrörelsen. Fastare grepp än en vanlig sleeve.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVattentät kinesiotejp, 5 meter\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eStöd under match. Sitter kvar i dagar, genom dusch och pass, och en guide för olika kroppsdelar följer med.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKylande roll-on-gel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKylande känsla direkt på det som är ömt efter matchen, utan is och blöta handdukar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVad du märker\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAtt armbågen känns stöttad under spel och att du har något att ta till efteråt. Var ärlig med dig själv: stöd och kyla lindrar och avlastar, men det som läker padelarmbåge är anpassad belastning och tålamod.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDu som känner av utsidan av armbågen efter spel och vill kunna fortsätta boka banan med förnuft.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det inte är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVärker armbågen konstant, även i vila eller på natten? Då är det vård du behöver först, inte utrustning. Läs vår skadeguide om padelarmbåge och boka fysioterapeut om det hållit i sig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDet praktiska\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTre delar. Armbågsstödet väljs efter armbågens omkrets, tejpen och gelen är one size. Var för sig kostar delarna 657 kr.\u003c\/p\u003e","brand":"OS1st","offers":[{"title":"S","offer_id":60253742399822,"sku":null,"price":549.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"M","offer_id":60253742432590,"sku":null,"price":549.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"L","offer_id":60253742465358,"sku":null,"price":549.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"XL","offer_id":60253742498126,"sku":null,"price":549.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1053\/4836\/6670\/files\/paket-armbage.jpg?v=1785394704"},{"product_id":"padel-knapaketet","title":"Padel-knäpaketet, knäsleeve, gripstrumpor och kylgel","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePadel är tvärstopp, vridningar och utfall – och allt landar i knät.\u003c\/strong\u003e Smärta runt knäskivan är ett av de vanligaste padelbesvären, särskilt när spelmängden ökat snabbt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet här paketet samlar tre delar som hör ihop på banan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOS1st KS7 knäsleeve\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSju kompressionszoner som håller ihop knät utan att låsa det. Ett knästöd du kan spela i, inte bara sitta stilla i.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePadelstrumpor med grip-sula\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKompression runt fotvalv och vrist, och grepp mot innersulan när du bromsar mot glaset. Mindre glid i skon betyder också mindre last som når knät snett.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKylande roll-on-gel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKylande känsla direkt på det som är ömt efter matchen, utan is och blöta handdukar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVad du märker\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAtt knät känns samlat under spel och att foten sitter still i skon. Kom ihåg vad källorna säger: knästöd avlastar och smärtlindrar, men det som minskar risken över tid är fot- och höftstyrka och en spelmängd kroppen hinner med.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDu som känner av knät under eller efter spel och vill ha stöd medan du justerar belastningen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem det inte är för\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKom smärtan plötsligt vid en vridning, med svullnad eller låsningar? Då ska du till vården, inte till kassan. Läs vår skadeguide om knäbesvär i padel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDet praktiska\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTre delar. Knäsleeven väljs efter knäts omkrets, strumporna efter skostorlek, gelen är one size. Tvätta textilierna i 30 grader, torka inte i torktumlare. Var för sig kostar delarna 747 kr.\u003c\/p\u003e","brand":"OS1st","offers":[{"title":"S \/ 35\/39","offer_id":60253746528590,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"S \/ 39\/43","offer_id":60253746561358,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"S \/ 43\/47","offer_id":60253746594126,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"M \/ 35\/39","offer_id":60253746626894,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"M \/ 39\/43","offer_id":60253746659662,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"M \/ 43\/47","offer_id":60253746692430,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"L \/ 35\/39","offer_id":60253746725198,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"L \/ 39\/43","offer_id":60253746757966,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"L \/ 43\/47","offer_id":60253746790734,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"XL \/ 35\/39","offer_id":60253746823502,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"XL \/ 39\/43","offer_id":60253746856270,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"XL \/ 43\/47","offer_id":60253746889038,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"XXL \/ 35\/39","offer_id":60253746921806,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"XXL \/ 39\/43","offer_id":60253746954574,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"XXL \/ 43\/47","offer_id":60253746987342,"sku":null,"price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1053\/4836\/6670\/files\/paket-kna.jpg?v=1785394704"}],"url":"https:\/\/haraka.se\/collections\/paket.oembed","provider":"Haraka","version":"1.0","type":"link"}